Kennt ihr eigentlich meine Sauerteigpizza schon? Sie ist etwas außergewöhnlich belegt mit einem außergewöhnlichen Geschmack. Ich habe meine Sauerteigpizza verschieden belegt. Probiert sie doch einfach einmal mit einem Champignon und Zwiebelbelag oder mit einer Lauchsoße aus. Da vereint sich Gemüse mit einem herzhaften Brotgeschmack. Denn eine Sauerteigpizza ist letztendlich aus dem Teig eines Sauerteigbrotes gemacht. Nur das Verfahren zum besseren Gehen des Teiges ist langwieriger. Aber es lohnt sich.
Sauerteigpizza verschieden belegt
Eine Sauerteigpizza neu kreiert. Ich bin immer dabei, neue Ideen auszuprobieren. Diesmal hab ich mich an eine andere Form einer Pizza herangewagt. Mit herzhaftem Belag schmeckt sie ganz anders, als man es von einer herkömmlichen Pizza gewohnt ist.
Sauerteigpizza verschieden belegt
Zutaten
Zutaten für den Teig
- 300 g Dinkelvollkornmehl
- 40 g Dinkelvollkorn Sauerteig
- 3 g Salz
- 200 ml lauwarmes Wasser
Zutaten für den Belag
- 2 Zwiebeln
- 250 g Champignon
- Wasser zum Kochen
- 1 Stange Lauch
- je 1 Prise Salz, Pfeffer, Muskatnuss
- 2 -3 TL Mehl für die Soße
Anleitungen
Pizzateig mit Sauerteig
- Alle Zutaten für den Teig zusammenrühren und abgedeckt 30 Minuten gehen lassen.Danach 8 x slap and fold. Das heißt, den Teig mit den Händen auf einer leicht bemehlten Unterlage leicht hinschlagen und nach oben ziehen. Dann falten und dabei zuerst rechts einschlagen, dann links, dann aufrollen und zur Kugel formen. Wieder von vorne anfangen.
- In eine Schüssel geben und über Nacht 12 – 20 Stunden bei Zimmertemperatur abgedeckt gehen lassen.
- Am anderen Tag eine Backunterlage bemehlen und den Teig darauf gleiten lassen. Abdeckt 20 Minuten ruhen.4 – 6 kleine Stücke abschneiden. Unterlage immer wieder bemehlen. Den Teig langziehen, aufrollen und runde Bällchen formen. Den Teig dann zu kleinen Pizzen ausrollen.
- Danach sollte der Teig mindestens 1 Stunde abgedeckt ruhen oder auch länger.
Belag
- Für die Zwiebelsoße mit Champignon werden die Zwiebeln geschält und klein geschnitten.
- In einem heißen Edelstahltopf die Zwiebeln hineingeben. Ein bisschen auf dem Topfboden liegen lassen und dann mit etwas Wasser auffüllen, so dass diese bedeckt sind. So lange köcheln lassen bis das Wasser verdampft ist. Danach noch etwas anbraten lassen ohne umzurühren. Mit Wasser auffüllen und umrühren.
- Die Champignons säubern und klein schneiden. Zu der Zwiebelmasse geben und alles köcheln lassen, bis die Champignons durch sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anschließend 2 TL Mehl in einer Tasse mit etwas kaltem Wasser anrühren, in die heiße Masse geben und diese kurz aufkochen lassen.
- Mit dem Lauch ebenso verfahren. Das heißt, den Lauch waschen und klein schneiden. Mit Wasser weichkochen. Danach ebenfalls eine sämige Soße herstellen, indem man wieder etwas Mehl in einer Tasse mit kaltem Wasser anrührt und dieses dann in die heiße Masse gibt. Kurz aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss abschmecken.
Fertigstellen
- Die ausgerollten Pizzateiglinge auf ein Backblech mit Backpapier legen und jeweils mit den verschieden Soßen belegen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad Celsius Ober-/Unterhitze die Pizzastücke für ca. 10 – 15 Minuten backen.
Notizen
Sauerteigpizza mit Paprikaschoten und RucolaTipps
Natürlich kann eine Sauerteigpizza verschieden belegt werden, wie z. B. mit Broccoli, frische Kräuter und Basilikumblätter. Ganz klassisch auch mit Tomatensoße und italienische Kräuter. Als Belag rote Paprikaschoten und Rucola.
Das Gute an einer Sauerteigpizza ist, dass man sie gut vorbereiten kann. Man sollte sich einfach die Zeit dafür nehmen. Der Pizzateig kann lange reifen, auch am anderen Tag. Wenn dann der Hunger kommt, ist sie schnell belegt.
Wissenswertes
Wenn meine Sauerteigpizza verschieden belegt wird, dann habe ich immer Abwechslung und andere Geschmackserlebnisse. Eine Sauerteigpizza ist sehr bekömmlich. Natürlich benötigt sie viel mehr Zeit bei der Vorbereitung. Die Reifezeit ist länger als bei Hefe. Aber dafür wird man mit einer anderen Geschmacksidee belohnt.
