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Lasagne

Lasagne

Eine Lasagne ist unwiderstehlich lecker. So saftig, so gut. Auf verschiedenste Weise kann man sie zubereiten. Egal ob herkömmlich oder auf vegane Art.
Vorbereitungszeit 45 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 45 Minuten
Portionen: 2 Personen
Gericht: Hauptgericht

Zutaten
  

  • Verschiedenes Gemüse nach Geschmack
  • je 50 - 100 g Gelbe Rüben, Aubergine, Paprikaschote, Lauch, Frühlingszwiebeln, gefrorene Erbsen, Sellerie, Petersilienwurzel
  • 100 g rote Linsen
  • 50 g Tomatenmark
  • 20 g Dattelmehl
  • 2 TL Speisestärke
  • 4 TL Wasser
  • 10 g Cashewkerne gerieben
  • 2 EL Hefeflocken
  • 1 Prise Salz
  • 9 fertige Dinkel Lasagneplatten
  • 500 ml Wasser zum Kochen des Gemüses
  • 3 - 4 EL ca. 70 g Dinkelmehl Type 630
  • 100 ml kaltes Wasser
  • 200 ml Sojadrink
  • Salz, Pfeffer, Muskatnusspulver nach Geschmack

Method
 

  1. Gemüse putzen, waschen und klein schneiden
  2. In einem Topf mit Wasser ca. 15 Minuten köcheln lassen.
  3. Danach abgießen. Die Brühe jedoch in einem extra Topf auffangen.
  4. Tomatenmark mit 500 ml Brühe verrühren. Die gewaschenen roten Linsen sowie das Dattelmehl hineingeben und das Ganze ca. 20 Minuten köcheln lassen.
  5. Danach mit 2 TL Speisestärke, die mit 4 TL kaltem Wasser angerührt wurden, aufkochen lassen zur sämigen Soße. Mit Gewürzen, wie z. B. italienische Gewürze, Ceyennepfeffer, Paprikapulver, Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. 500 ml Wasser in einem Topf kochen.
  7. 3 - 4 EL Mehl, ca. 70 g, in einer großen Tasse mit 100 ml kaltem Wasser verrühren.
  8. Dieses dann in das kochende Wasser geben und mit dem Schneebesen zügig verrühren. Es sollte eine dickliche Soße entstehen. Eventuell noch mit Mehl und Wasser nachdicken.
  9. Zum Schluss noch 200 ml Sojadrink einrühren und kurz aufkochen lassen.
  10. Die Soße mit Salz, Pfeffer und Muskatnusspulver abschmecken.
  11. In eine Auflaufform zuerst etwas von der hellen Soße geben, dann 3 Lasagneblätter darauf. Auf die Lasagneblätter das Gemüse, dann wieder 3 Lasagneblätter und auf diese die Tomatensoße mit den Linsen. Immer die Schichten abwechseln. Zum Schluss kommt die helle Soße oben darauf.
  12. Die Lasagne im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad Celsius Ober- und Unterhitze für ca. 35 - 45 Minuten backen.
  13. Die Cashewkern reiben, mit Hefeflocken und Salz verrühren. Nach 30 Minuten auf die helle Soße streuen. Die Lasagne fertig backen.

Notizen