Ich bin Andy
Seit meiner Kindheit spiele ich leidenschaftlich Fußball.
Tischtennis gehört seit dem 7. Lebensjahr dazu. Auch heute noch bin ich aktiver Spieler im Verein.
In meiner Freizeit fahre ich gerne Fahrrad um mich fit zu halten.
Die richtige Ernährung ist nicht nur beim Sport essenziell, sondern auch im Alltag und im Beruf, um sich fit, wohl und leistungsfähig zu fühlen.
Deshalb sind auf meiner Homepage nur 100 % vegane wholefood Rezepte, welche ich genau so selbst seit 2018 esse.
Auch wenn es einmal schnell gehen soll, finden sich hier viele Rezepte, die man innerhalb kürzester Zeit fertig hat.
Gesunde Ernährung ist wirklich nicht schwer. Ehrlich gesagt sogar total einfach, wenn man die richtigen Lebensmittel immer zuhause hat. An Ideen und Kreativitäten fehlt es mir nicht. Schnell einmal ein Gericht verschieden kombiniert und schon hat man ein anderes Geschmackserlebnis.
Bei der Zusammensetzung von nahrhaften Gerichten helfe ich euch gerne. Die Grundbasis muss stimmen, damit man sich im Alltag und in der Freizeit fit und gesund fühlt.
Auch beim Lernen ist die richtige Ernährung wichtig.
Ich freue mich über jeden Besucher meiner Website und hoffe, dass euch meine Art sich zu ernähren anspricht.
