Rotkohl-Falafel-Pizza – ungewöhnlich lecker
Manchmal ist ja 1 Kopf Rotkohl für ein Rotkohlgemüse zu groß und es bleibt noch etwas übrig von dem Kohlkopf. Dann eignet es sich ausgezeichnet, von dem Rest einmal eine…
Schwarze Reisburger mit Gemüse – sättigend
Schwarze Reisburger mit Gemüse haben eine richtig knackige Würze, welche eure Mahlzeit ein nochmal anderes Geschmackserlebnis gibt. Perfekt kombiniert mit orangenen Süßkartoffeln und Blumenkohlgemüse ist es ein farbenfroher, abwechslungsreicher Teller,…
Schwarze Reisburger – Ein Traum mit Bohnen
Schwarze Reisburger sind unfassbar lecker und passen zu fast allem. Einfach ein Gemüserezept von mir aussuchen, noch ein Kartoffelprodukt hinzufügen und schon habt ihr eine super Mahlzeit. Schwarze Reisburger Schwarze…
Gebackener Tofu mit Gemüse – einfach genial
Mariniert den Tofu vor dem Backen, damit der Geschmack und das Aroma sich besser entfalten kann. Den Tofu dann mindestens 30 bis 60 Minuten in der Marinade ziehen lassen, um…
Lupinenaufstrich – schmackhaft mit Biss
Der Lupinenaufstrich ist ein gesunder und schmackhafter Aufstrich, den man sowohl mit Kräutern als auch mit einer süßlichen Variation herstellen kann. Er schmeckt einfach perfekt zu einem frischen Brot. Esst…
Überbackener Blumenkohl – fruchtig rot
Blumenkohl ist ein vielseitiges und gesundes Gemüse, das in dieser Zubereitung eine leckere Verwandlung erfährt. Ganz gleich, ob ihr bereits ein Fan von Blumenkohl seid oder dieses Gemüse zum ersten…
Veganer Hackbraten – lockere Konsistenz
Der Hackbraten ist eine herzhafte und schmackhafte Abwechslung zu Burger. Mit Grünkernschrot und Quinoa als Grundlage ist er sättigend und hat trotzdem noch eine lockere und weiche Beschaffenheit. Veganer Hackbraten…
Würziger Brotaufstrich – einfach genial
Dieser Aufstrich ist perfekt, um deine Brotzeit auf ein neues Niveau zu heben und deinen Gaumen zu verwöhnen. Würziger Brotaufstrich mit perfekt abgestimmten Zutaten. Vegan und ölfrei mit nur wenigen…