Frucht – Wholefoodspace

Schokoladen Porridge mit Erdbeeren – Liebe

Andreas — Tue, 18 Jul 2023 19:27:42 +0000

Dieser Schokoladen Porridge mit Erdbeeren ist ein Genuss für Schokoladenliebhaber und bietet gleichzeitig die wohltuende Energie und Nährstoffe von Haferflocken und frischen Erdbeeren. Es ist ein perfekter Start in den Tag oder eine süße Belohnung für zwischendurch. Lasst es euch schmecken!

Schokoladen Porridge mit Erdbeeren

Ein Erdbeertraum ist dieses Frühstück. Kombiniert mit Kakao und einem Haferbrei. Ich liebe diese süße Kombination. Alles ist perfekt abgerundet in dieser cremigen Zusammensetzung.

Schokoladen Porridge mit Erdbeeren

Schokoladen Porridge mit Erdbeeren ist eine unwiderstehliche Kombination, die das Beste aus cremiger Schokolade und süßen, saftigen Erdbeeren vereint.

Gericht Frühstück

Keyword Erdbeeren, Frucht, Haferbrei, Haferflocken, Kakao, Wasser

Vorbereitungszeit 10

Zubereitungszeit 5

Gesamtzeit 15

Servings 1 Person

Zutaten

80 g Haferflocken
1 EL Kakaopulver
220-250 ml Wasser
200 g Erdbeeren
1 EL Leinsamen ganzes Korn

Anleitungen

Haferflocken sowie Kakaopulver mit dem Wasser zum Kochen bringen.
Leicht köcheln lassen und immer wieder umrühren bis ein cremiger Brei entsteht.
Erdbeeren waschen und in kleine Stücke schneiden.
Leinsamen in einer Kaffeemühle mahlen.
Alles zusammen in eine Schüssel geben.

Tipps

Erdbeeren einfrieren, dann hat man immer welche zur Hand. Oder einfach Erdbeeren pürieren. Ergibt eine leckere Erdbeersoße.

Wissenswertes

Erdbeeren sind nicht nur ein köstliches und vielseitiges Obst, sondern auch eine hervorragende Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.

Haferbrei mit Carob und Nektarinen – genial

Andreas — Sat, 15 Jul 2023 19:06:08 +0000

Probiere meinen Haferbrei mit Carob! Die Haferflocken werden mit dem zarten Aroma von Carob veredelt und verleiht den Haferflocken dadurch eine natürliche Süße und einen leicht schokoladigen Geschmack.

Haferbrei mit Carob und Nektarinen

Zu meinem Haferbrei gebe ich meistens Carob. Carob hat einen leicht schokoladigen Geschmack und schmeckt total lecker. Und als saftige Ergänzung kommen noch leckere Nektarinen dazu. Egal ob nur mit Nektarinen oder auch mit anderem Obst. Es schmeckt immer genial.

Haferbrei mit Carob und Nektarinen

Haferbrei mit Carob und Nektarinen ist nicht nur lecker, sondern auch vielseitig zu kombinieren mit verschiedenen Obstsorten.

Gericht Frühstück

Keyword Carob, Frucht, gesund, Haferflocken, Leinsamen, nahrhaft, Wasser