Zurück zum Rezept
Drucken
Rezept-Bild
Kleiner
Normal
Größer
Weiße Bohnensoße
Weiße Bohnensoße mit Bohnen und Blumenkohl hergestellt. Fein abgestimmt mit Hefeflocken und Sojasoße.
Rezept drucken
Rezept merken
Vorbereitungszeit
20
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
25
Minuten
Min.
Gesamtzeit
45
Minuten
Min.
Portionen:
1
Person
Gericht:
Beilage
Zutaten
Methode
Zutaten
100
g
Blumenkohl gekocht
100
g
weiße Bohnen aus der Dose oder Glas
100
ml
Wasser
etwas Salz und Pfeffer
1-2
TL
Sojasoße
etwas Knoblauchpulver und Zwiebelpulver
1
EL
Hefeflocken
optional
1-2
TL
Stärkemehl
etwas Chilipulver und Paprikapulver
optional
Methode
Blumenkohlröschen im Wasser köcheln lassen bis sie weich sind.
Dann mit den weißen Bohnen und den Gewürzen mit Mixer fein pürieren.
In einem Topf aufkochen lassen und mit Stärkemehl binden.