Gemüse mit Buchweizennudeln
Ein super schnelles Gericht ist das Gemüse mit Buchweizennudeln. Die Edamame Bohnen geben noch den letzten Kick dazu.
Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
Zubereitungszeit 15 Minuten Min.
Gesamtzeit 30 Minuten Min.
- 1 gelbe Paprikaschote
- 1 halbe orangene Paprikaschote
- 1 halbe Aubergine
- 1 halbe Zucchini
- 1 - 2 EL gefrorene grüne Erbsen
- 1 EL Lauchzwiebeln
- 1 rote Zwiebel
- 1 kleine Dose Edamame, ca. 130 g
- 1 TL Garam Masala
- 0,5 TL Currypulver
- Salz nach Geschmack
- 250 ml Wasser
- 140 g Buchweizennudeln
- Wasser extra zum Kochen der Nudeln
Gemüse waschen, Paprikaschoten entkernen, und alles klein schneiden. Zwiebel ebenfalls.
In einen Topf mit Wasser geben. Die gefrorenen Erbsen hinzufügen.
Alles ca. 10 - 15 Minuten garen lassen.
In einer Tasse 1 - 2 TL Mehl mit kaltem Wasser verrühren. Dieses in die heiße Flüssigkeit geben und aufkochen lassen.
Die abgesiebten und abgetropften Edamamebohnen hinzufügen und warm werden lassen.
Während das Gemüse gart, können die Buchweizennudeln gekocht werden. Dazu diese mit Wasser für ca. 10 Minuten köcheln lassen. Danach abgießen.
Keyword Aubergine, Buchweizennudeln, Edamame, Gewürze, Paprikaschoten, Zucchini, Zwiebeln