Brot mit schwarzen Bohnen und Rucola
Schwarze Bohnen in einer leckeren Tomatensoße. Dazu ein herzhaftes Sauerteigbrot mit Rucolasalat. Immer wenn es schnell gehen soll.
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 5 Minuten Min.
Gesamtzeit 15 Minuten Min.
Gericht Brot und Brötchen, Hauptgericht
- 1 Dose schwarze Bohnen
- 1 Glas Tomatensoße
- 4 - 5 Scheiben Sauerteigbrot
- 1 Portion Rucola
- 3 TL Paprikapulver
- 2 TL Currypulver
- 0,5 TL je Zwiebelpulver und Knoblauchpulver
- 1 Prise Kurkumapulver, Chilipulver,
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Tomatensoße mit den Gewürzen abschmecken.
Bohnen absieben und zu der Tomatensoße geben.
Alles erhitzen.
Rucola waschen, Brot in Scheiben schneiden.
Alles zusammen anrichten und genießen.
Keyword Brot, Gewürze, Rucola, Schwarze Bohnen, Tomatensoße